🇺🇲
The definition of enjoying something is: Consciously and intensely experiencing pleasure or satisfaction from something pleasant.
And of course, this can be about all kinds of things.
Here’s a list – just in case you’re thinking, “I feel like enjoying something, but I’m not sure how.”
My personal favorites:
1. Meditation 🧘🏼♀️
(I do this almost every day, in the morning. Starting my day calm and peaceful gives me a strong foundation for everything that follows.)
2. A warm shower 🚿
(This is truly a sacred moment of the day for me!)
3. Being in nature 🌲
(Going for a walk or just sitting somewhere, doesn’t matter—just grounding myself.)
4. That first cup of coffee ☕️
(That warm feeling of “bring it on!” in a mug—love it!)
5. Delicious food 🍴
(Home-cooked or eating out, it doesn’t matter—as long as it’s tasty. Bonus points when shared with loved ones!)
6. Taking care of my plants 🪴
(By now I’ve got about 25 different kinds 😁)
7. Jazz music 🎶
(I often play it while reading, then stare out the window and let my thoughts drift away… especially in winter. I’m already looking forward to it!)
8. A good movie or series 🍿
(I hardly ever make time for it because I prioritize personal growth… but once I find a good show (like GHOSTS) I have to see it all—and then I start following the actors on social media and everything haha)
9. Being creative 🎨
(I always keep a bullet journal, I love refurbishing little cabinets, and sometimes I just make things I’ve seen someone else do—like styrofoam hearts for the wall that look like those candy hearts!)
10. Scents 👃🏼
(Think: the smell of rain, roses, a subtle perfume, or fresh strawberries!)
11. Fire 🔥
(Indoors or outdoors… as long as it doesn’t get out of control.)
12. Flipping through old photo albums 📷
(Like the ones from your grandparents—or your own childhood. It really makes you aware of how fast time flies.)
13. Reading 📚
(This could’ve just as easily been number 2 or 3 on the list, because I read almost every day if I can!)
14. Sunbathing 🌞
(Vitamin D—also super important for your health.)
15. Cleaning and tidying up 🧼
(But maybe more the moment after everything is done and you can finally sit down and enjoy it.)
16. Spending time with pets 🐈⬛
(No explanation needed, right?)
17. A clear night sky 🌌
(Staring at the stars… just speechless.)
18. Sunrise or sunset ⛅️
(You never really get tired of those, do you?)
19. Cold water on a hot day 🧊
(You know what I mean, right?)
20. Hot chocolate on a cold day ☕️
(Preferably by a fire, with whipped cream!)
21. Receiving a genuine compliment 🥰
(Which we should also give to others more often!)
22. A loving hug ❤️
Tell me, what else belongs on this list?
Thanks for reading 🩷
🇳🇱
De definitie van genieten is : Bewust en intens plezier of voldoening ervaren van iets prettigs.
En dit kan natuurlijk gaan over allerlei verschillende dingen. Bij deze een lijst, voor het geval je bij jezelf denkt, ik heb zin om te genieten maar ik weet even niet hoe.
Mijn persoonlijke favorieten :
1. Mediteren 🧘🏼♀️ (dit doe ik bijna elke dag, in de ochtend. M’n dag rustig en vredig beginnen, als sterke basis voor de dag)
2. Warme douche 🚿 (dit is echt een heilig momentje van de dag voor mij!)
3. In de natuur zijn 🌲 (wandelen of gewoon zitten, maakt niet uit, even ‘aarden’)
4. Dat eerste bakje koffie van de dag ☕️ (het warme gevoel van ‘kom maar op!’ in een beker, heerlijk!)
5. Lekker eten 🍴 (zelf gekookt of uit eten, maakt niet uit, als het maar lekker is, bonus wanneer er lieve naasten bij zijn!)
6. M’n plantjes verzorgen 🪴 (inmiddels heb ik ongeveer 25 verschillende soorten 😁)
7. Jazz muziek 🎶 (tijdens het lezen heb ik het vaak opstaan en dan staar ik af en toe naar buiten en dan kan ik heerlijk wegdromen, vooral in de winter, ik kijk er al naar uit!)
8. Een leuke film / serie 🍿 (hoewel ik er vrijwel nooit tijd voor maak omdat ik zelfontwikkeling belangrijker vind… maar als ik dan eenmaal een leuke serie heb gevonden (GHOSTS) ja dan wil ik alles zien en dan ga ik ook de acteurs volgen op social media enzo haha)
9. Creatief bezig zijn 🎨 (sowieso heb ik een bullet journal en daarnaast vind ik het leuk om kastjes op te knappen EN soms maak ik gewoon iets wat ik bij een ander zie (zoals piepschuimen hartjes voor op de muur die lijken op die snoep hartjes!)
10. Geuren 👃🏼 (denk aan de geur van regen, rozen maar ook een subtiel parfum of verse aardbeien!)
11. Vuur 🔥 (binnen of buiten… als het maar niet uit de hand loopt.)
12. Bladeren door oude fotoboeken 📷 (die van opa’s en oma’s bijvoorbeeld of je eigen kindertijd, dan heb je ook weer even het besef hoe hard de tijd gaat.)
13. Lezen 📚 (Die had net zo goed op nummer 2 of 3 kunnen staan want wanneer het kan lees ik elke dag!)
14. Zonnen 🌞 (Vitamine D, erg belangrijk voor de gezondheid ook.)
15. Opruimen en schoonmaken 🧼 (maar misschien meer wanneer alles net klaar is en dat je dan lekker kan zitten.)
16. Tijd met huisdieren 🐈⬛ (geen uitleg nodig toch)
17. Heldere nacht 🌌 (staren naar de sterren… geen woorden voor.)
18. Zonsopgang of ondergang ⛅️ (daar krijg je toch nooit genoeg van!)
19. Koud water op een hete dag 🧊 (herken je het?)
20. Warme chocolademelke op een koude dag ☕️ (het liefst bij vuur met slagroom)
21. Een oprecht complimentje krijgen 🥰 (die we ook vaker zouden moeten geven trouwens!)
22. Een liefdevolle knuffel ❤️
Vertel, wat hoort er nog meer op deze lijst?
Bedankt voor het lezen 🩷